Ateliers/Evenements
Les Ateliers
Participer aux ateliers pour approfondir votre pratique et prendre un temps pour vous. Les ateliers mêlent le Yin Yoga et la sonothérapie pour relâcher le corps et l’esprit.
Ateliers Détente & Créations
Une bulle hors du temps, des moments simples et profonds, pour te reconnecter à ton corps, à ton souffle, à ta créativité.
Les ateliers auront lieu chaque mois, avec une thématique différente, toujours autour du lâcher-prise et de la reconnexion à soi.
Journée immersive Bien-être & Création Samedi 14 Février 2026
Le 14 février, Lucie de l’Aventure de Paul et moi te proposons une journée immersive bien-être & Création, pensée comme une véritable parenthèse hors du quotidien.
Un temps pour te déposer, écouter ton corps, apaiser ton esprit et te recentrer, loin du rythme et des obligations.
Les retraites 2026
J’ai créé un cycle pour t’accompagner tout au long de l’année avec douceur et intention: l’accompagnement RE.POSE. Et pour aller plus loin j’ai créé 3 RDV durant 2026 pour se reconnecter, souffler, te recentrer.
Retraite Printemps Lumineux - 14 au 16 Mai 2026
Se déposer dans un cadre naturel, reconnecter au corps, faire de la place à la lumière du printemps et retrouver un souffle neuf.
Un week-end ressourçant, simple et profond, pour accueillir la nouvelle saison.
Retraite RE.POSE Bord de mer - 22 au 25 Octobre 2026
Offrir un espace de repos profond avant l’hiver.
Retrouver du calme, une respiration lente, une présence à soi.
Se laisser porter par la mer, le silence, la lenteur.
Une retraite apaisante, enveloppante, tournée vers soi.
